Sektion Sambo

Sambo ist eine aus Osteuropa stammende Kampfsportart mit der Bedeutung Selbstverteidigung ohne Waffen, die Elemente aus Ringen und Judo kombiniert und sowohl als Selbstverteidigungssystem als auch als Wettkampfsport betrieben wird.

Neben der körperlichen Fitness fördert Sambo insbesondere Koordination, Reaktionsfähigkeit und Körperkontrolle. Ebenso wichtig ist jedoch der mentale Aspekt: Durch kontrollierte Situationen werden Konzentration, Stressresistenz, Selbstvertrauen und Disziplin trainiert, wodurch der Sport auch persönlichkeitsbildend wirkt.